· 咖啡文化之都：上海擁有全球數量最多的咖啡館。從街角的nner到獨特的獨立品咖啡館，喝咖啡已為上海人最日常的生活方式之一。
非與傳承：滬劇與金山農民畫
在現代化的浪中，上海的本土文化依然有其傳承的土壤。
· 滬劇與稽戲：作為地方戲曲，滬劇用吳儂語演唱，充滿了市井風；稽戲則以詼幽默的表演，反映著上海的社會百態。
· 金山農民畫：源自上海金山區，金山農民畫彩明快，構圖飽滿，充滿鄉土氣息和想象力，是中國現代民間繪畫的代表之一。
記錄者最終結語：在無盡的矛盾中創造傳奇
徒步上海愈久，愈發覺其複雜與矛盾，正是其魅力之源。
它是一個巨大的矛盾複合：
，撞烈激此在來未與史歷
，合融度深此在化土本與化球全
，悖不行並此在活生慢與奏節快
。存共織此在驗觀微與事敘大宏
；切親的堂弄有也，嚴莊的灘外有既它
；溫的路康武有也，峻冷的家陸有既
。紛繽的味風球全有也，厚醇的菜幫本有既
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