人盯人瘋狗式防守，是一種極其吃力不討好的防守方式。
首先，這麼防守意味著你沒有任何力幹別的，必須全心投防守！
沒有辦法觀察場上局勢，隊友之間更沒法相互配合協防。
因為球場之上瞬息萬變！你可能一抬頭，就往別看一眼！面前人消失不見了！
主要是，能力不夠，你哪怕盯死了有時候也防不住！完全無用功！付出和收穫不正比！
其次，這麼防守意味著你主放棄大量的得分機會，放棄出手權！
有得必有失！當你把絕大部分力都放在防守端，那麼進攻端必然照顧不過來。
既要又要就會鑽頭不顧腚！
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