蕭炎剛剛按照藥老的指點，將第一縷鬥之氣在運轉了一個小周天，還沒來得及《焚決》的牛之。
徐清的幻影就拎著一不知道從哪兒變出來的子，出現在他面前。
“嘖嘖嘖，真沒勁，打坐有什麼意思？”徐清一臉嫌棄地看著盤的蕭炎。
“那個糟老頭子教你修煉功法，那我這個當大師傅的，就教你點實在的！”
徐清用子敲了敲地面，發出一聲脆響。
“來，站起來，先跑個二十公里熱熱！”
蕭炎的作僵住了，他掏了掏耳朵，懷疑自己聽錯了。
“多……多？”
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