第四，不要怕任何人，不要恐懼任何事，不要過分看重他人的看法。要向李雲龍的亮劍神學習。
我現在在幹嘛：儲蓄自己的底氣，積累自己的經驗，調整自己的狀態，培育自己的價值。
培育自己習慣的力量：
第一，做日常正確舒適的小事，正常刷牙，洗臉，洗服，收拾品，留白。洗腳，洗澡。
第二，做喜歡的正向的小事，練字，喝茶，有時站立，有時運，大段時間可以去騎腳踏車賺錢。
第三，做正確困難的小事，慢慢來，看書，看相關書籍。不要怕，只要在路上就可以。
個人在什麼況下能夠遊刃有餘，一悉的環境，二個人認知看破，無所謂，三能生巧。
2025年5月29日星期四，注意午休時間不要太長，現在發掘，自己本有一個認知困境，在外地時，不在家，不夠有自由自己的狀態。易有寄人籬下的害者心裡。
。食不午過定決日今
：主育培，單清要想出列
。品，食的適合比效價買且而，柿紅西，瓜黃，糧雜吃，一第
。調空吹歡喜不，醫中歡喜，二第
。足滿的好的費消歡喜。費消歡喜不，錢攢歡喜，三第
。就扮打不己自歡喜，然自歡喜，運歡喜，四第
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