王大柱下意識地併攏雙，沉腰屈膝，擺出扎馬步的姿勢。大的痠痛立刻瘋狂抗議，但王大柱咬著牙著。
林紅纓走到王大柱側面，白蠟杆的末端毫不留地在王大柱塌下去的腰眼上：“塌了！”力道又酸又麻。接著，杆子又點在王大柱微微發抖的膝蓋側面：“！”
王大柱疼得齜牙咧，趕調整姿勢，拼命穩住下盤。
“發力點不對。”冷冰冰地評價道，目掃過王大柱剛才握著竹竿的手，“槓桿？省力？想法不錯。”頓了頓，那語氣聽不出是誇獎還是諷刺，“可惜，用得稀爛！下盤虛浮，腰力鬆散，借力打力？你那是被撞了個跟頭，瞎貓撞上死耗子！”
繞回王大柱面前，居高臨下地看著王大柱因為強行扎馬步而憋得通紅的臉，眼神銳利如刀：“想省力？先把自己練一塊鐵板！下盤不穩，腰力不足，給你金箍棒你也只能當燒火使！”
這話像一盆冰水，澆滅了王大柱剛才那點“槓桿克敵”的得意小火苗。是啊，再好的原理，沒力氣使，屁用沒有！
“今天加練。”林紅纓丟下四個字，如同判了死刑，“扎馬步，一個時辰。練不穩，不準吃飯。”
王大柱倒吸一口涼氣，覺大已經開始提前筋了。
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