“給，燕麥粥，麵包，蛋，蔬菜沙拉，加牛，我看網上說吃這些低GI碳水，對你這低糖的病有好。”.
第二天一早，陸清風和楊秀秀來到酒店餐廳吃早餐。
鄰家姐姐端來食。
“謝謝秀秀姐。”
剛剛起床的他打了個哈欠，有些無打采。
每天早上，進食前的這一段低能量期，已經是他習慣的日常了。
吃完早餐，稍作休息，就緩過來了。
“早上的時候，朱哥和我說了一件事，讓我問一下你。”
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