每個人上都是熱氣騰騰，汗水溼子。
這是所有人第一次在跑步的時候用《不老回春功》呼吸法，覺不錯，能急速提升人的肺活量。
夏天出了一汗，神清氣爽，轉頭吼道：“各隊將出列，整隊在路的兩邊，練習軍姿，等車隊上來，我們再練槍。”
盧樹、高飛、趙子常、藏劍統統出列，開始整隊。
在一番呵斥之後，除卻藏劍年的脊背筆直外，其它新兵依然是鬆鬆垮垮。
夏天並不著惱！
因為，想讓他們為這片大陸最銳的戰士，需要一個過程。
一個痛苦的過程！
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