又吃了兩份狗,還有面包,外加一瓶水。
蛋白質,脂肪,碳水,以及水都有。
兩人雖然不至於吃得很飽,但是也算滿足。
只是中不足的是沒有蔬果,膳食纖維不夠,如果長期以往肯定對腸胃不好,容易便秘!
吃飽喝足後,蘇璃月紅著臉說道,
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