“回答——正確!減10個火罐!目前總火罐數量,迴歸300個!”
瞬間,全場發出熱烈的歡呼!
白轉就和旁的葉銘來了一個清脆的擊掌。
葉銘也笑著,眼神里滿是肯定和為高興的芒。
“鱷魚爬,或者更準確地說,模仿鱷魚等的爬行方式,是近年來非常流行的一種功能訓練。”
姚一天趁著大家高興,簡單科普了一下,“它可以很好地鍛鍊我們的核心群、肩帶穩定以及的協調,算是一種非常‘迴歸原始’的養生健方法了。”
【葉銘那個肯定的眼神!安全棚啊!】
【“選擇相信葉銘”,嗑到了嗑到了!信任是最高階的糖!】
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