清晨六點半，上海的天剛矇矇亮。陸家別墅的主臥裡，鬧鐘還沒響，陸辰逸就醒了——這是多年養的生鐘。
他輕輕起，沒有開燈，藉著窗簾隙進來的微看著邊還在睡的林芷糖。四十五歲的，睡依然恬靜，呼吸均勻，一隻手無意識地放在枕邊。陸辰逸看了幾秒，俯在額頭印下一個輕的吻，然後悄聲下床。
洗漱，換上運服，他來到一樓。客廳裡靜悄悄的，只有落地窗外傳來早起的鳥鳴。他先去了廚房，按下咖啡機的開關，然後走到玄關換上跑鞋。
六點四十，陸辰逸開始晨跑。路線是固定的——從家門口出發，沿著小區外的綠道跑三公里，到江邊折返。清晨的上海還沒有完全醒來，街道上車輛稀，空氣清新。跑步是他多年保持的習慣，不僅為了健康，也為了這段獨和思考的時間。
跑完步回來，七點十分。他衝了個澡，換上家居服，咖啡已經煮好了。倒了兩杯，端著上樓。
林芷糖正好醒來，坐在床上眼睛，頭髮有些，神迷糊，像個還沒睡醒的孩子。
“早。”陸辰逸把咖啡遞給。
“早……”林芷糖接過杯子，聞了聞咖啡香，這才清醒一些，“你跑步回來了？”
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