首先，味覺可能會變得更加敏。由於長期減了類和油膩食的攝，對其他食的味道會更加敏銳。蔬菜、水果、穀等食材的天然風味會更加突出，讓人能夠更好地品味到食的原原味。
其次，消化系統可能會覺更輕鬆。相比於類等高蛋白、高脂肪的食，素食通常更容易被消化吸收，減輕了腸胃的負擔。這可能會導致排便更加順暢，覺更清爽。
此外，長期吃素還可能對心理產生一定的影響。一些人認為素食與心的平靜和安寧有關，因為它避免了與宰殺和食用相關的道德和倫理問題。這種心理上的變化可能會讓人到更加平和、放鬆。
然而，吃素也可能帶來一些挑戰。例如，確保攝足夠的蛋白質、鐵、鋅等營養素可能需要更多的注意和規劃。此外，社場合中可能會面臨一些食選擇的限制。
總而言，吃素久了的覺是因人而異的，取決於個人的狀況、飲食習慣和心理狀態。重要的是保持均衡的飲食，確保獲得所需的各種營養素。
突然虛掩的門又被推開，趙菲菲優雅地走了進來。
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