中重度抑鬱症，已出現軀化症狀，吃了一段時間藥發現人的反應會比以往慢半拍，怕吃久了會腦神經損傷不可逆，全靠自我調整，覺已經自愈，好好自己，沒什麼過不去的，
昨晚我一個人坐了很久，想了很多事，低下頭眼淚就掉了下來，突然發現，自己沒有什麼朋友，也沒有很我的人，我的心一下子就空了，原來我這麼孤獨，茫茫人海終究只有我自己， 就一瞬間，所有的心酸湧上心頭，心一下就空了，也沒有想說的，就是心裡堵的慌，最無助的時候，才發現自己什麼都沒有，就想這麼坐著，自己都不知道自己在想什麼。
不至於。我也是剛走出來！抑鬱的我曾經想報復原告一家，想過跳樓，想過去神病院。後來都忍過去了。他人說旅遊可以放鬆心。其實非然。抑鬱只是心裡有個疙瘩有個結，過不去，也只能說明我們都是善良的人。
容易抑鬱的人，都是特別善良的，心特，捨不得傷害別人，緒找不到發洩口，慢慢的越來越嚴重。時間久了扛不住了，就會自我毀滅。其實這個病有時候也好治的！就是不知道你們有沒有勇氣去做了？我經歷過才發現的，就是過年家裡屠宰家畜的時候，眼睜睜的看著刀子進屠宰的家畜的嚨，再看著嘩嘩流淌，它慢慢失去生命的時候，有時候我就在想，生命可真是脆弱啊！相較於生命，自己的緒，就微不足道了。往後要好好珍惜剩餘的每一天。如果這樣你還不能好，那就再狠點，自己手試試，手握工親手屠宰。
如果覺抑鬱失眠焦慮的時候，應該怎麼辦，首先，弄清楚自己因為什麼原因抑鬱，如果是覺得自己沒有被的覺，那就停止心理耗，因為男人更怕被拋棄，沒本事的男的本來就不備別人的能力，的上這樣的男人，除了神耗，還得準扶貧，有本事的男人，那肩上抗的責任更重，工作上的力，就足以讓他疲憊，累到不想說話，不工作的時候，只想一個人獨，或者休息，因為他比誰都清楚，沒本事的男人，誰都看不起
我看過一段話，如果心脈損，那就生出更強大的心脈，如果第一人格被摧毀，
第二人格便執掌乾坤，心不死則道不消，死的是小我，活下來的是大我 ，這些年來 ，我確實進過很多廟 ，拜過很多神 ，但我也最清楚， 最靈驗的廟宇是我的 ，我立於外 ，而神藏於 。
你病的源是你一直向外求。解決辦法是向求，就是不要在乎別人怎麼看你，不要覺得孤獨就是失敗，孤獨乃人生常態，怎麼到你那裡就很大的包袱了？每天收拾好心去賺錢，自己一個人去吃食、看電影，但不要一個人旅遊，你現在做不到一個人旅遊。慢慢你會心變好，不要執著於發抖音賺錢，那對你的病有害無益。希你看到我的資訊。
