· 在哲學思考中健康地使用自指，深化理解但不陷迴圈
· 在藝創作中創造自指結構，增加深度但不失去通
· 在科學中明確理論的自指侷限，推元科學的發展
· 在個人長中擁抱自我的複雜，但不被其困住
甚至一些塔民也開始接治療，學習如何讓自指服務於更富的存在，而不是為存在的全部。
一百零七、遞迴藝：自指的學表達
在治療普及後，一個意想不到的文化運興起：遞迴藝。藝家們開始有意識地創造包含自指結構的作品，探索自指的學可能。
第一批遞迴藝作品中，最著名的是“自指響曲”。這首樂曲的結構是：主題是關於這首樂曲本的創作過程；變奏是對變奏技巧的評論；發展部探索音樂形式的自我指涉；甚至聽眾的反應（過即時生反饋）被編樂曲的最終部分。
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