青山為染_第165章 春滿小院(1)

作者:喜歡迷身草的風行烈·4個月前

孫夫人在林家住了五日,直到芝蘭子穩當些才辭行。這五日里,將產後調理的諸般事項細細教給了王氏和婉娘。

“產婦氣雙虧,食補最要。”孫夫人一邊在灶前檢視婉娘熬的湯,一邊囑咐,“頭三日以清淡為主,小米粥、紅糖水、爛麵條。三日後可逐漸進補,但不宜大葷大膩。”

指著砂鍋裡翻滾的湯:“這湯熬得好,去了浮油,加了紅棗、枸杞、當歸,補氣又不燥熱。每日早晚各一碗,連喝七日。”

婉娘認真記下,又問:“藥浴的事...”

“正是要說這個。”孫夫人從隨包袱裡取出幾個小紙包,“這是艾葉、生薑、益母草,每三日用藥浴一次。水要熱些,浴後即刻乾,不可風。”頓了頓,“我觀芝蘭質偏寒,藥浴尤其要,能驅寒活,防產後風。”

王氏忙道:“都記下了,定按您說的做。”

除了食補藥浴,孫夫人還教了按手法。每日早晚,王氏或婉娘會為芝蘭輕輕按腹部,幫助惡排出、子宮恢復。手法要輕,順著一個方向,每次一刻鐘。

“雙胎生產傷元氣,調理需百日。”孫夫人臨走前再三叮囑,“百日之不可勞累,不可沾涼水,緒要平和。孩子讓家人多幫著帶,產婦最要是養好子。”

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西

便...

滿滿

滿

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...西...

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