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【11月10日】週一 | 打卡第15 天
【晨間資料站】：
排大小便後重：57.15kg（兩天放縱餐之後竟然還掉秤了？！！哈哈~）
B：57.15/（1.62*1.62）≈21.78
| 腰圍：73c| 腹圍：76c| 圍：93c| 腰比：73/93≈0.78
| 左大圍：53c| 右大圍：54c 左小圍：33c 右小圍：33.5cbr>
【睡眠】：昨晚著實沒有睡好！！！可能是很多沒有吃那麼多那麼雜了，燃燒消耗食的熱效應很強烈，連出汗都沒有平時多了，實在不好睡
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