365天吃瘦了沒?_第58章 《記錄篇11.24》【刷劇血脂營】——初入職場中醫季(1)

作者:夢貘小漢堡·5個月前

—————————————————

【11月24日】週一 | 打卡第29 天

【晨間資料站】:

排小便後重:57.56kg(我承認,今天上稱的時間比昨天晚了許多,因為昨天週日運遛彎超負荷,貪床榻起晚了,哈哈哈~)

B:57.56/(1.62*1.62)≈21.93

| 腰圍:73c| 腹圍:76c| 圍:93c| 腰比:73/93≈0.78

| 左大圍:53c| 右大圍:54c 左小圍:33c 右小圍:34c變化基本就是0.02)

【睡眠】:有時候睡不好,確實可以出去吸吸氧,多蹦躂蹦躂,累了就能睡著了~

03

~0051

~

~8+6152:0252:21

+++++

016~

52:3152:21

滿+滿

+5+++++

~

西22:9103:81

~

·

退退退

·

3211

猜你喜歡

同題材或同分類的其他作品,僅供參考。