接下來，林平之便要設法解決手太肺經中寒冰真氣的問題。
唯有將這些盤踞的異種真氣化去，他的功修為才可能繼續進步。
他所要採用的方法便是王重所留下的“解秘訣”。
要想運轉“解秘訣”，卻是要先練“移魂大法”，然後再練“閉氣秘訣”，最後才是“解秘訣”。
“移魂大法”與林平之前世所知的催眠及正念冥想有異曲同工之妙。
好在，林平之前世作為外科醫生，也學過冥想，以此來幫助自己緩解工作力、保持專注，並提升手狀態。
而且，他此世修煉家拳、劍法，乃至功心法時，每一次都儘可能地全神貫注，惟惟一，某種程度上也是比較接近冥想的。
此時有“移魂大法”的口訣指導，他又有兩世冥想的經驗，他修煉“移魂大法”也極為順利。
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