地上的配重塊都是5~10噸規格的，5噸和10噸的各6塊，蘇默舉起一塊放在了後背上開始做負重俯臥撐。
一塊，兩塊，三塊，四塊，五塊蘇默很快就適應了50噸的負重強度，越高越不穩，五塊已經搖搖晃晃了，再想往上疊恐怕是不行了。
“配重塊太大了，我都沒辦法抓握，有辦法了，用槓桿原理鍛鍊！”蘇默單手握著一塊5噸配重塊的一角，據槓桿原理力×力臂=阻力×阻力臂，此時蘇默的手和配重塊組了一個費力槓桿，蘇默手上的重量已經達到了100噸。
蘇默手臂搖搖晃晃地將這塊5噸的配重塊抬起到口位置，1秒，2秒……，蘇默只覺時間在這一刻彷彿靜止了。
3秒，4秒……，蘇默這一刻用堅強的意志力抵擋著這份力。
9秒，10秒，蘇默手中的配重塊從手中掉落。
“再來”恢復過來的蘇默再次舉起配重塊。
月夜下，蘇默在工地上不停地鍛鍊，此時5噸的配重塊在蘇默手裡仿若玩，蘇默單手輕鬆起。
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