李不凡回到武館小院，心中再無旁騖，立刻投到張的修煉之中。
接下來的七日，他幾乎足不出戶，將全部心神都沉浸在武道修煉裡。了，便服下一粒辟穀丹，簡單解決；了，喝幾口清水。
白日里，他反覆打磨各種武技，偶爾楊開和林功切磋拳腳，他也會抓住機會，在實戰中檢驗、提升自己的招式與勁力運用。
夜晚，則盤膝靜坐，運轉《松鶴溢氣功》，純化氣，鞏固基。
時間在專注的修煉中飛速流逝。第七日正午，當李不凡緩緩收功，結束一《松鶴溢氣功》的運轉後，腦海中清晰地浮現出這段時間的果：
【天道酬勤，松鶴溢氣功大（112/）】
【天道酬勤，虎鶴雙形拳大（1314/）】
【天道酬勤，鐵壁功大（1213/）】
】）/0112（大法刀軍破，勤酬道天【
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