人只會在一種況下重新惦記你，對你念念不忘，一定不是靠你對道歉啊，糾纏，也不是靠你什麼真心討好，更不是靠你什麼推拉技巧。試過的兄弟們，你們都應該清楚，這樣做其實會讓人對你產生牴，會想到你們曾經那些不愉快的回憶，要麼對你說狠話，要麼對你依舊冷漠甚至嘲諷，這個當然不是我們想要的結果。真正能夠讓想起你們曾經好回憶的，喚起習慣的，想起對你的付出，對你好的，甚至讓反過頭來主對你好的，首先坦然接分手的事實。現在暫時的不你了，不需要你了。Ok ，我們接，我們買單，我們離場。我們這個時候把所有的，所有的力，所有的時間，所有的錢花到自己上，這樣做簡不簡單？很簡單對不對？你把錢花到自己上，搞一套穿搭，你把時間拿去工作，拿去健，拿去向上社，我說自己這個事，它其實很簡單，但是讓你們做很困難，恨不得就是把錢花給人上，你才會開心。
但是你不知道什麼做自己，自己這個事不是說一定要強迫你自己去幹很多好的事，而是說我們能夠讓自己的生活，工作都富起來，我們需要去接這些負面的緒，然後告訴自己，沒關係的，暫時的難是正常的，都是正常的生理反應。哪怕不我了，也不代表我很差，我很棒，我一直很優秀，我一直值得被，不我，也會有很多的人來我，不我是的損失，而不是我的損失。但是呢，有的時候你還是犯賤嘛，你就是想要去忍不住的給發訊息，想要去找，甚至你反反覆覆的折磨自己，一會兒覺得自己這麼優秀還缺那一個人嘛，一會兒又覺得，唉，怎麼才能回頭啊。所以你的所有的耗啊，它都是一點點這樣累積起來的，那個時候你會覺到頭暈地眩，你甚至是所有東西都哽在嗓子眼了，心都堵了，甚至吃飯都食之不味了，就晚上啊，甚至你可以躲在被窩裡哭。你看了100條想要放下的文章，道理你都懂，但是你告訴我，我做不到呀。那麼 ok 啊，你不要自己放下，你只要強迫自己走出去。
分手這個事是很痛啊，你如果走不出去，那你就強迫自己去打遊戲，你一定要中斷掉自己陷的這種沉淪，不然的話，你只會越陷越深。你一定要著自己出來，你是去旅遊也好，你是去喝酒也好，你是約幾個朋友去見面，哪怕約幾個生去見面，哪怕去打幾把遊戲去打牌都可以。你只有跳出這個緒漩渦，你才能獲得新生。其實這個過程啊，誰都幫不了你，誰都不行。當然你可以找一些專業的緒疏導，只有你自己真正想通了，徹徹底底把這個南牆給撞破了，你經歷了絕，你清醒了之後，你才會涅磐重生。不管這個多高的閣樓啊，它都是一層層起來的，所以你只要告訴你自己，不要害怕，不要害怕失的痛苦，現在的況就已經是最糟的了，那麼往後我只要走出去，我只要出去，那麼以後只會變得越來越好。你之所以有的時候為什麼你很執拗，你為什麼很固執，有的時候不是因為分手這個事本，要麼就是你覺得很憾，那我告訴你，其實也沒有那麼好，打破自己的這種緒陷阱。
還有一個點就是你要麼覺得失去，你找不到更好的，那我想告訴你，每個人他都會階段的遇到自己真，二到三年為一個週期，所以不要害怕以後就找不到合適你的人了，我只想說，可能以後的人更合適你。所以啊，如果你覺得這個人是你過不去的坎，那麼其實一直就比你高，你始終在仰，那你怎麼可能翻過這座大山呢？建立自己的那個高樓呢？所以只有我們心裡面真正接分開的現實，你真的能把放在跟你平等的位置？不再是你的求而不得，你只有用上帝視角，旁觀者的視角去看你們的，你才會發現，沒有那麼優秀，也沒有那麼。為什麼能夠說走就走？為什麼能夠說不就不，有恃無恐？難道你真的只是一個無辜的害者？其實並不是哈，的這種緒滋養是由你來提供的，的自信，的優越都是你給供養的。就像一個風箏，你的線夠長，就在天上飛，即便這個線斷了，你還在後面追。
追著跑，只要稍微停一下，回頭一看，你都在那兒瘋狂地追著，就會發現，哦，原來呢，我太牛了，我太有魅力了。所以呢，一直有這個男人一直追逐著我。那很多時候，很多來找我諮詢的兄弟啊，都是什麼？越是在乎一個人，越想讓回頭，越是不可能回來。你對的每一份，每一個關注，都是在不停的給輸送能量，去供養的優越。你的能量越來越低了，的能量反而越來越高，已經膨脹的不行了，覺得外面拎出來一個男人都比你強，那麼這個時候你的關係早就失衡了，甚至你們的關係都是畸形的。從來不是一方高高在上，另外一方在死命的追逐。你一定要清楚，你首先停止對所有的付出，先把目放到自己上，你就會發現哈，不僅你們的關係沒有任何的影響，甚至你的能量會慢慢迴歸，你會變得像曾經剛遇到的時候那樣積極，，健康，不在意這個不在意那個啊，你又變了西格瑪男人。所以說哈，當你把所有的都投到自己上的時候，這個時候才知道怎麼去你。
只會地在那邊拿著手機等你的訊息，只會地想過來跟你一起過日子。到那個時候你才知道，原來哈最正確的路徑是什麼。外強中乾的這個人，只不過是一個紙老虎而已。你們仔細好好想一想，是不是一個道理。如果說你在上遇到類似的這種卡點哈，兄弟們一定要來找我啊，給大家補補課，大家來補補認知啊。
