“兩列縱隊，立正！”龍輝一聲令下，冷冽的聲音劃破清晨的寧靜。
隊員們條件反般迅速排好隊，大氣不敢出，等著活閻王的下一道指令。
“上次訓練說過，”龍輝目掃過眾人，角勾起一抹讓所有人頭皮發麻的“核善”微笑，“擊的核心是專注，而專注的基，是強大的魄和意志！所以，今天第一課，先練魄！”
他頓了頓，欣賞著眾人瞬間繃的臉，慢悠悠地補刀：
“上次，四公里熱，對吧？今天嘛……翻個倍，八公里起步。”
“嘶——”隊伍裡響起一片倒冷氣的聲音。地獄模式，正式開始！
“呃……龍、龍教，”石志堅著頭皮舉手，瞄了眼隊伍裡的孩們，“我們這……還有生呢？”他主要是擔心朱曉玲吃不消。
可他不知道，朱曉玲早就被唐虞琦帶著晨跑“特訓”過，這點距離對來說，小菜一碟。
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