“陶幽,你的反拍,同樣的問題。”譚教練手撐著球筐,說道,“手不要著,出來,往前推得還不夠,腰也沒轉起來。跟剛才一樣,撿完球,後面練一百個揮拍再來排隊。對了,剛才你還砸到人了,加六十個波比跳,俯臥撐能做就帶上。”
陶幽聽完面苦,對於這種常年沒什麼運量的人來說,一個俯臥撐都做不了,六十個波比跳那更是難上加難。想跟譚教練商量,能不能減點數量:“譚教練,波比跳能不能幾個,我做不下來。”
“七十個!”譚教練才不管什麼憐香惜玉,這是育競技,基礎不行那就練,作不到位也得練,這都不是什麼大事兒,慢慢來就行,他不會拔苗助長,但是傷到其他人了,那就要罰,沒有商量!
“別,六十個很好!我這就做!”陶幽見討價還價沒用,反而變更多,一下子應下六十個。跑到隊伍後面,放下球拍,立馬趴下開始做。
邊做邊反思自己剛才的行為,就不該問,本來就是自己有錯在先,多餘那一問,越想越覺得不應該問出口,小時候訓練哪次量不比這個多,真丟臉。
“小幽,你做幾個了?”洪熙淇撿完球過來問道,“譚教練也太狠了,六十個,我們才剛開始練啊,這做完不得廢了。”
陶幽做完一個站起,得彷彿下一秒就會癱地上,扶住柵欄網,氣吁吁地說:“我剛才砸到宋逸勉了,這總比罰跑步好。”說完,繼續趴下做。
“還剩幾個?”洪熙淇蹲在一邊繼續問。
。上地膠塑在坐,過翻,個一後最完做於終幽陶,鐘分十二近將了過又,準標不越來越也作,答回地弱虛幽陶”。十二“
。來傳面前群人從音聲的練教譚見聽就,兒會一坐沒還。了見不看也該應練教譚,理同,練教譚見不看己自到直,挪邊後伍隊往,心從不力,伍隊的圈迴斷不面前著,的繃大著錘輕輕手抬幽陶
。麼什幹在幽陶到猜就,看這朝沒都練教譚”。下一活微稍,來起站,邊那在坐別,隊排就了完做個十六,幽陶“
。了紅加愈臉的紅就本,聲幾笑尬,下眼練教譚在暴底徹幽陶,道小條一出分間中伍隊的雜錯,來過看朝都人有所
”。筐一打,來過,幽陶“,道咐吩,間時眼了看機手出拿練教譚”。續繼鐘分十息休,人他其“
”?師老的餘業?的學裡哪在前以你“:問練教譚聽就,好備準剛,線底至走雙的抖著拖幽陶
。答回守保擇選,話說然貿敢不”。楚清太不我“:的害厲是說媽媽陶聽,路來的練教那候時小楚清不幽陶
”。數位個就,多不,的線平水個一在他跟,裡中高有所城葦就,疑置庸毋點這,的錯不很是還力實他,題問些一的微細很是都實其,重嚴很來起看,些那的說才剛我看別你,導指導指你給他讓以可間時有時平“,道說,作下停練教譚”?很勉逸宋跟你“
。話好說他為住不忍便,呢著貝寶,一之員隊的歡喜最的多不數為他是,社球網們他下一傳宣當擔面門做能還,好習學,深力潛,強力實,了待看員隊式正當勉逸宋把就早他,裡心練教譚在
。多麼那秀優人輩同比以可麼怎勉逸宋,間時的樣同著過,紀年的樣同是明明,來出不象想是也,解了分十然自幽陶,強力實勉逸宋
”。的秀優實確他“:道說,話的他同贊,傲驕些有名莫,話的練教譚著聽幽陶
。天聊壁隔到跑就課了下尾車吊個幾的來進錢花,鬧吵發愈級班的邊旁的顯凸,靜安的上班,生學的題問問了滿都也室公辦,習學頭埋都上本基課了下,哈嘻天每再不也人眾,間時的考月了定確
。詢查時隨便以,書些好了攤上桌,點識知的白明沒著化消力努也,績好得取了為但,抑的上班應適太分十幽陶
。題學化的完做沒考思在還至甚,來起收料資學化的課節一上把時及沒幽陶,課學數的任主班是節這
。醒提聲出,的糟糟上桌幽陶見瞧任主班”。看再課了下,來起收先書的關無課堂這跟,幽陶“
。好考須必,目科的分拉夠能是也這,錯不向一學數,坐危襟正,本記筆學數和書學數開翻。來出掉書防以,了兒勁使裡往,肚桌的子卷和書種各了滿裝進塞意隨,本書上合胡,聲了哦幽陶
。疑是很,題解上子本在地暢流筆下幽陶看,來過湊勉逸宋”?呢行不就學化和理麼怎,好學數你“
。線格及近靠舊依數分,學麼怎管不學化和理,反相恰恰但,差會不都學化理,的好學數說都人多好邊,麼什為道知不也幽陶
。的茅前列名是都市全在績學數的,時考中,上直搖扶績學數,竅開然突子腦,後中初了上。火消邊一去己自,續繼爸爸陶換,來下忍生生又,揍要手抬到氣會都,題學數導輔次每媽媽陶,過為不都容形睹忍不慘用學數的學小,假不話這”。的來起好妙其名莫是都學數這我“,道說眉挑,頓不下筆,應回聲小幽陶”。道知麼怎我“
”。習複你幫我間時找慶國“:道說續繼聲小,靜的任主班著意注,笑失,頭垂微微勉逸宋
。到定一不都天整一排算就,多太又人室公辦,解理太不是還法方個幾的講師老,教人沒愁正,應回馬立幽陶”。看看我幫兒會等你,題問個有我好正“








