蜜桃成熟時_第73頁 以前的晏檸橙會強求太多(1)

作者:巧克力流心團·5個月前

以前的晏檸橙會強求太多,焦慮炸,同一件事會確認三次向上。

最嚴重的時候整理書包,把明天要帶的東西安放好,一夜開燈四次確認是否裝好;畫水墨畫,反覆練習教過的仙鶴,哪怕畫得足夠好,早已青出於藍而勝於藍。

生怕出再出差錯,導致某種無法承的後果,在心因失語兩年後被診斷為重度焦慮和重度強迫。

測評結果顯示每天會有四至六個小時重複某些作或反覆思考某些想法,甚至影響到了日常生活,明知思慮與作沒有意義,卻無法控制,極端焦慮,得不得易重複的作/思慮來換取度暫時的心裡輕鬆,但過後又為焦慮所支配去重複。

經過一陣子的干預治療,有在漸漸好轉,晏檸橙幾乎忘掉了自己的強迫症狀。

剛從俄羅斯回國,轉到港城唸書那會兒,有因為莫名的孤立、針對,重複過一陣子的焦慮強迫行為。

那時擺到桌面的所謂“匿名書”,絕大多數是謾罵、侮辱、問價,小部分是幫自己的男友來譏諷,教晏檸橙做事。

嚴重到軀化,常有軀不適的覺,頭暈繃、心慌悶、疲憊不堪。

西

滿

滿趿

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