末法時代:從輔警開始修行_第162章 溫情(1)

作者:日月君·2個月前

接下來幾天,陳青過上了難得的平靜生活。

每天早上六點,他準時起床,帶著父母和妹妹下樓,在小區後面的小公園裡練功。

第一天早上,周曉梅穿著寬鬆的運服,站在草地上,看著手裡那本《五禽戲真解》,一臉茫然。

“這……這個‘熊晃’是怎麼晃的?”

陳青走過去,給示範了一遍。微微前傾,雙臂自然下垂,然後像熊一樣緩慢地左右晃作簡單,但每一個細節都有講究——腰要松,背要圓,呼吸要沉。

周曉梅學著他的樣子晃了幾下,忍不住笑了:

“這作……真像只熊。”

陳建國在旁邊看著,也笑了。

姿調

姿

西

鹿

西

西

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