即墨清棠見父親離開，便轉回了房間。想著接下來的幾天要一直修煉，便先讓人端來了飯菜，先飽餐一頓，之後再修煉。
雖然修士在修煉期和築基期可以吃辟穀丹飽腹，可作為曾經的現代人，還是覺吃飯更適合自己的習慣。
用網路小說裡穿越者話說，修煉的生活已經很枯燥了，為何不滿足自己的口腹之慾呢！
辟穀丹是由五穀微煉製，一顆上品辟穀丹可飽腹七日，這丹藥的原材料隨可得，煉製也簡單，絕大多數煉丹師都是從學習煉製辟穀丹開始，是修仙界最爛大街的存在。但也是低階修士外出歷練。閉關修煉的必備丹藥。
修仙之人一旦踏上仙途，有條件的都會選擇食用辟穀丹，因為吃辟穀丹會比吃靈米靈蔬的雜質很多很多，對修煉更有好。
但這並不是說，修仙之人往後就不吃飯了，只是不常吃而已。要知道，修真無歲月，修士隨隨便便閉一次關，可能十年，百年，千年就過去了。
追求大道的人，對口腹之慾很淡，通常也就是喝喝靈茶，吃吃靈果這類對修仙有益的東西。
即墨清棠吃完飯後，便開啟陣法，準備修煉。
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