張麗嫻恍然：“原來如此，這東西跟減神有異曲同工之妙？”
李石搖了搖頭：“你可以這麼認為，不過，它的用法跟真正的減神還是有一些區別的。”
“一般的減神，比如泡泡機、指尖陀螺等等，都是過一種重複運來對你的心理力進行疏導，讓重複運的慣佔據你的大腦。”
“但全自抬槓機卻並非如此，它的玩法並沒有一定的規律，並不是重複運，所以對一部分人來說，可能會越玩越上頭。”
“但是，這恰恰是全自抬槓機和減神的區別所在。”
“減神僅僅起到疏導緒的作用，它只是將你的注意力轉移了，讓你暫時忘掉了那些煩惱。但實際上，它對我們的思考幫助不大，甚至有可能會讓我們產生依賴，變得三心二意，稍有煩躁，就下意識地玩起了減神。”
“但是，全自抬槓機並不是疏導，如果你一直玩的話，可能一些人的煩躁緒會加劇。它的作用是導你想通一些事，讓你意識到自己的行為的無意義，並培養你的自控力，讓你能夠在上頭的況下控制住自己。”
“所以，全自抬槓機只有備一定自控能力的人才能駕馭。”
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