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練紅洗，刀宗流芳刀主，平時負責理刀宗各項事務，教授弟子武力，但是格極為嚴苛，與浪三歸可以說是兩個極端。
練紅洗被謝雲流所救，對自家宗主極為尊崇，俠士與浪三歸在謝雲流閉關之發出雜音簡直是在的雷點蹦迪，因此毫不客氣地訓斥道：“浪三歸你如此不穩重！等會兒去揮刀一千次，我會親自檢查你這段時間的修行果。”
浪三歸：“……師姐教訓的是。”
見浪三歸倒黴，俠士的角剛翹起了一半，練紅洗如鷹隼般鋒利的目瞬間落到俠士上。
俠士一僵，然後緩緩把頭從窗外回去。
對於這個新鮮出爐的小師妹，練紅洗懷著一覆雜的心，考慮到俠士外表年，說話時語氣稍稍緩和：“你剛剛說的，浪三歸給你看什麼話本？”
浪三歸覺冤枉：“我沒有啊！”
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