一週過去了。
蘇沐把一輩子的汗都流乾了。
每天六點準時被凍醒，跑圈。俯臥撐。仰臥起坐。深蹲。引向上——林凡給列的訓練計劃表，麻麻寫滿了整張A4紙，蘇沐看了一眼差點當場去世。
上午能，下午實戰模擬，晚上打坐提煉靈力。一天三練，連吃飯都要掐秒錶。
最離譜的是，居然撐過來了。
從第一天的一分半召喚時間，到現在的五分鐘。蘇沐自己都覺得不可思議。
雖然每天都要被“吃了你”威脅至十次，雖然每天練完都要趴在地上裝死至半小時，雖然宿儺大人的威脅從來沒停過——
但確實變強了。
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