不眠夜=直面潛意識的創傷。
這種療法會直接迫使人格們面對面相遇，並退行到創傷時刻，重新進行驗並完心靈治癒這個過程。
【不眠夜是安全的，一旦有人睡著……將被允許死亡！】
這一條是在告訴人格面對面相遇並不可怕，他們在一個安全的環境中。
到安全是很重要的。
在規則的約束下，這一條並不存在任何可悖的可能。
但是，在這種治療方式中，人格很有可能會經歷心理崩潰，而導致人格碎片自毀。
這也是為什麼拜倫會在不眠夜的黑暗中忽然「自鯊」。
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