南禾可不僅僅說說而已，還是這麼做的，果斷下單了一些能訓練材，又在二手平臺掛售沙發和茶几。
怕沒這麼快售賣出去，便先把沙發和茶几都堆到客廳最角落。
看著芩清煦道：“以後每天早上七點到八點，下午四點到五點做能訓練，能上來了再逐步增加訓練時間。”
芩清煦點點頭，很是乖巧：“好。”
南禾了他的頭髮：“明天你林晚阿姨會過來，到時候我讓再給你制定合理的訓練計劃。”
南禾本來可以自己給芩清煦制定，比如先練什麼材，強度是多，接下來再練什麼材之類的。
但畢竟沒有林晚專業，怕制定的訓練計劃會超出芩清煦的適應範圍。便決定專業的事還是給專業的人做。
“好，”芩清煦答應下來，又問南禾，“小姨，你明天早上就要走嗎？”
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