南禾可不僅僅說說而已,還是這麼做的,果斷下單了一些能訓練材,又在二手平臺掛售沙發和茶几。
怕沒這麼快售賣出去,便先把沙發和茶几都堆到客廳最角落。
看著芩清煦道:“以後每天早上七點到八點,下午四點到五點做能訓練,能上來了再逐步增加訓練時間。”
芩清煦點點頭,很是乖巧:“好。”
南禾了他的頭髮:“明天你林晚阿姨會過來,到時候我讓再給你制定合理的訓練計劃。”
南禾本來可以自己給芩清煦制定,比如先練什麼材,強度是多,接下來再練什麼材之類的。
但畢竟沒有林晚專業,怕制定的訓練計劃會超出芩清煦的適應範圍。便決定專業的事還是給專業的人做。
“好,”芩清煦答應下來,又問南禾,“小姨,你明天早上就要走嗎?”
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