對於周碩來說，運是為了鍛鍊，強保持活力，而不是好勇鬥狠。
因此，他更喜歡相對溫和一點的有氧運，而不喜歡太過激烈對抗運。
因為他本就是一個文靜而又溫和的人。
所以周碩尤其熱晨跑。
從上初中開始，周碩便保持著每天晨跑的好習慣，五年來不論嚴冬酷暑、颳風下雨，從未間斷過。
蕪湖位於蕪城西北部，素以風景靚麗、湖水清澈聞名於世，是龍國著名的旅遊勝地，也是蕪城人早起晨跑、飯後遛彎的聖地。
第二天，周碩起了一個大早，像往常一樣晨跑。
蕪湖邊的空氣帶著些微的溼意，隨著朝升起，林間枝頭的鳥兒們也開始嘰嘰喳喳拌。
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