心肺復甦核心步驟概括起來就三個字母：C-A-B。
C（Circulation，外按）：建立人工迴圈
A（Airway，開放氣道）：保持呼吸道通暢
B（Breathing，人工呼吸）：維持人工呼吸
很多醫務人員心肺復甦做的不過關，主要是反應在C（Circulation，外按）這個地方。
首先要將患者仰臥于堅平坦的地面或板上，解開其領。腰帶，暴部。
施救者雙手掌重疊，十指叉相扣，掌心翹起，避免按時手指接壁。
雙臂直，上半前傾，以髖關節為支點，用重量垂直向下按兩頭連線中點。
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