肩胛骨平順地開啟，口舒展，形一個穩定而開闊的後彎預備姿態，不見毫蠻力掰的痕跡。
老師再次走到旁，這次出手，指尖輕的肩肘關節。
著那韌卻充滿在支撐力的張力，點了點頭，面向大家。
“很好，大家可以觀察一下方小夢同學的肩部開啟角度和椎的延展。
開肩不是用蠻力去掰，是找到關節之間的空間，讓氣息推著它過去。”
整個早功課下來，方小夢幾乎是班裡唯一沒被老師上手強行調整過。
且每個作都能穩定在標準線上的學生。
練功服同樣被汗水浸，但狀態卻比昨晚加練時好太多了。
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