系統紀元 60年 6月22日早晨 6點整
袁道睜開眼睛，清晨的微微照在眼睛上，帶著些許青草味的微風徐徐吹過，一暖流從丹田往上湧著，一直到牙齒部，袁道覺牙齒的，乃至全上下沒有一個地方不舒坦的。
又是好的一天啊，袁道心裡想著。
袁道起下了床，張開，“啊”了一聲，只見一團乒乓球大小的“水球”從牆壁上飄出來緩緩進了他的，“咕嚕咕嚕。。。。”，袁道潤了潤口，然後吞了下去。
一便意湧來，袁道，走進了衛生間，裡面放著輕的音樂，散發著讓人放鬆的芬芳，袁道排完了汙濁之，打了個響指，說到：“深度清潔”。
只見白的霧氣從牆壁、地板、天花板散發出來，將袁道整個人包住，袁道閉上眼睛，覺全的汙穢之都隨著霧氣從自己排出外，整個人那一個暢快。。
袁道決定先獨自一個人鍛鍊下，畢竟一下子就要跑滿一小時，他也沒有這個自信，不如在家的努力先。
於是簡單的活了下子，裡蹦出兩字：“跑步”。
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