“早上好,教練。”李明點頭致意,臉上掛著淡淡的笑容。
進球館,訓練場上已經充滿了熱火朝天的氣氛。
隊友們在各自進行著熱,有的人在拉,有的則已經在三分線外練習投籃。球場上的球鞋聲、籃球撞擊地面的聲音、還有隊友們相互間的鼓勁聲,混合在一起,形了一種屬於籃球的獨特旋律。
“李明,你可算來了!”哈登看到他,笑著喊道,手裡還拿著籃球,朝李明扔了過來。
李明接住籃球,拍了兩下,覺球的彈正好。“哈登,看起來你狀態不錯啊,昨天是不是又泡了夜店?”李明開玩笑道,臉上出一狡黠的笑容。
“別揭穿我啊!”哈登哈哈大笑,“不過話說回來,你待會可別想懶,今天可是重點訓練,我們得為下一場系列賽做準備。”
李明點點頭,他明白接下來的挑戰有多麼艱難。不管是湖人還是勇士,都絕對是難以對付的對手,而每一個細節的準備都可能決定最終的勝負。他走向場地中央,開始做熱,展四肢,活肩膀和腰部,讓逐漸適應即將到來的高強度訓練。
教練泰倫盧走到場地中間,吹了一聲哨子,“好,全集合,我們開始今天的訓練!今天的重點是加強防守,同時要提高我們的轉換進攻速度。下一無論對手是誰,他們的進攻節奏都非常快,我們必須做到更加迅速。”
。待期和興的比無到他,前面戰挑在——刻時的歡喜最他是正這但,大加漸逐也力,近越來越賽比,楚清裡心他。話句一每的盧倫泰著聽地注專,方前最的伍隊在站明李。排安的練教從聽,來過攏圍紛紛們員隊
。息氣的搏拼了滿充上場球個整,力發紛紛都也友隊等茨祖、爾威鮑、登哈。力全盡拼都攻快次一每,致極到做力盡都守防次一每的他,中態狀了到投速迅明李。習練抗對場全行進,隊兩為分被們員球,開展即隨練訓
”!持保續繼,好很得站置位的守防,明李!點一快更度速換轉!快“:音聲的迪甘范到聽時不明李。作的員球位一每著促督,令指著喊地停不邊場在練教他其和盧倫泰
。墊鋪做利勝場一下為在是都水汗的次一每,竟畢。赴以力全須必都他,練教為,友隊為是還,己自為是論無。懈鬆刻一有沒他但,服練訓的明李了浸快很水汗
。容笑的足滿但倦疲出上臉,水口一了喝,上牆的邊場在靠明李。束結佈宣子哨響吹才盧倫泰,吁吁氣得累都人有所到直,時小個兩近將了續持練訓
”。後最到笑中賽比的來下接在能才們我,態狀種這持保續繼“,道勵鼓盧倫泰”。們計夥,亮漂得幹“
。心信是滿裡心,們友隊向看,頭點明李
。了住引吸影的悉個一被然忽目的他,而然。息休室更回返者或澡洗去多大們友隊,去散始開續陸人的裡館球。力復恢水著喝,邊場在坐癱明李,後束結練訓








