“雙腳平行站立，間距略寬於肩，下頜微收，虛靈頂勁，上正直，從頭向下節節垂直放鬆，松肩，松腰，松，隨放鬆使重力落於雙足心連線之中點，雙膝略屈，五趾抓地。
雙手由側緩慢上抬，於腹之間高度形環抱狀，雙手掌心相對，掌指斜向前，然後隨呼吸之配合做雙掌之開合。
要求，以呼吸為號令，吸氣時，小腹隨之自然凸起，肩胛骨也隨之向下，向後張開，以肩胛帶勁手臂，手掌外張雙掌勞宮隨吸氣而吸；呼氣時，肚臍隨之收後於命門，同時肩胛向上向前合，帶手臂，手掌合，掌心之勞宮外吐。勞宮外吐時，要意想雙掌夾一氣團，氣團集凝實，兩掌之不。”
問世間誰人無憂，唯神仙逍遙無憂。大羅金仙居於大羅天，不老不死永生不滅，仙境極樂無所憂愁。紅塵凡人居於地界，順生應死繁衍不息，得失苦樂慾熾。對修真者而言，世間的功名利祿榮華富貴，在時間長河中不過轉眼雲煙罷了，寥寥餘音迴旋於耳，只見子睡的容黛眉輕捷，誰……到底是誰在耳邊呢喃輕語？
男子白覆手而立，銀白的髮似在這夜裡散發著淡淡的微，神秘如迷，故而山裡狂風劇驟捲起無數落葉，然仍舊未能沾他一釐，素髮白仙如至，風中踏雪似歸來。
俊的鼻樑下薄珉，魅的紫眸裡醞釀著狂風暴雨，那粒硃砂在白皙的上更顯風華，單手策在耳邊，慢慢的子前傾，四相。齒間淡淡的芳香流轉，到底是誰？到底是誰頻繁出現在夢裡？又是誰在耳邊呢喃，努力的想要看清眼前的那個男子，可卻發現卻是想要看清視線卻越是模糊不已，醒來之時已是滿頭大汗，紫眸…。紫眸，為何？為何近日來總有些奇奇怪怪的聲音訊繁夢？又為何醒來之時卻是記憶模糊？數月待在這蘭亭院從未踏出半步，那個男子到底是誰？又為什麼會有著與一一樣的眸子？雙腳平行站立，……腦海中浮現出夢中那段話，不知為何，此刻的慕拾歡竟依照著做，吞吐之後撥出一口濁氣，上竟散發著淺紫的芒，每每睡之時那聲音總會如期而至，到底是誰？
許是那些記憶浮現的太多，此刻的慕拾歡只覺事只怕沒這麼簡單，細想著蘭亭院那些偶爾出現異樣的聲響，君冉每每朝自己說話時的語氣，一切的一切都太過奇怪，心下浮現一大膽的猜測：難不與君冉本就不是已有婚約在，而是被了？
越想便越是結合某些細節，突而發現有的地方的確吻合，眸中幾番深思，自醒來以後腦袋便是一片空白，君冉曾說自己當時是遭人暗算，所以之前的事都記不清了，可如今頻繁出現的夢，到底是曾經如實存在還是夢過真實？
