卷首語
今日夏至，夏天的第西個節氣，也是北半球白晝最長的一天。
“日長之至，日影短至，故曰夏至。” 太首北迴歸線，正午時分，影子到最短。此後，白晝漸短，黑夜漸長——極而生，盛極而衰。
夏至三候：“一候鹿角解，二候蟬始鳴，三候半夏生。” 鹿角開始落，夏蟬開始鳴，半夏草開始生長。萬在極致的中，悄然醞釀著變化。
這是一個關於“極致”的節氣。但極致不是終點，而是轉折的開始。夏至教會我們：最長的白天之後，黑夜會慢慢迴歸；最盛的時刻，也是轉衰的開始。所以，不必貪極致，珍惜當下就好。
這個星期，讓我們在最長的一日里，好好，好好生命，然後——平靜地等待黑夜的到來。
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