這段時間要陪宮樰，又加上過年，事多到他好些天沒鍛鍊過，覺都有點僵，任何東西為習慣，就不再那麼難以堅持了。
他穿越後因為那個藥被加強了素質，想著也不能浪費這一力氣，就跟著兒子學了幾年武功，你還別說，他現在也會打好幾套拳。
兵方面，什麼刀槍和棒，他都耍的有模有樣，什麼兵最喜歡，雙截…雙截他不喜歡，他最喜歡的兵還是槍，所謂一點寒芒先到，隨後槍出如龍。
五四跟五六半都行，如果能有把p5或者ak47的話，那就更好不過了。
他鍛鍊到上微微發汗才停下，順手拎起旁邊單槓上搭著的服，轉回了正房。
正房這邊，可樂正在彈唱〈讓瓦們起雙槳〉，樂虎在旁邊打著箱鼓伴奏，飴寶也像模像樣的搖著個沙錘充數。
等孩子們一曲彈完，何雨柱才開口：“彈唱作為你練琴過後的調劑就行，你要是不把基礎都練紮實，以後只能是個半吊子。”
“換的練習分解和掃弦節奏，我去給你拿個節拍過來。”
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