夜涼如水。
安靜的小院中，己經沒有了元姝的影。
算算時間，應該己經睡。
雲昇輕輕吐了口氣，活了下手腕，找了個空曠的地方，開始扎馬步。
以前，他總覺得一開始便努力修煉，執行周天是最佳的修煉方法。
但剛剛元姝告訴他，沒有一個好的魄，就像沒有一個好的容。
即便裡有那麼多的靈氣凝聚，承不住也不行。
修煉之餘，鍛鍊、增強魄，也十分重要。
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