“接下來是呼吸法。”川繼續解釋，“修行的核心是“吐納”，就是呼吸吐納之。深吸一口氣，想象著清新的靈氣隨著呼吸進；呼氣時，想象著的濁氣被排出外。”
川帶著三人練習了幾次基礎呼吸，確保他們掌握要領。
“現在，爸媽，你們按照《長生訣》的口訣開始冥想。記住，要默唸口訣，靈力的流轉。”
天河和林婉低頭看著打印出來的功法，開始默唸：
“長生之道，始於養氣。吸天地華，納五行靈氣。氣聚丹田，循經而上，周流不息，滋養西肢百骸...”
隨著口訣的唸誦，兩人漸漸進了冥想狀態。起初只是覺呼吸變得深長，但漸漸地，他們開始到有一暖流正在緩緩流。
川滿意地點點頭，然後轉向蘇月棠：“小棠，你的《玄元訣》要複雜一些。水火雙靈意味著你同時存在兩種相剋的力量，修煉的關鍵是平衡這兩種力量，讓它們和諧共存。”
蘇月棠張地點點頭：“我該怎麼做？”
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