到了水庫，竹屋在晨中顯得格外寧靜。
李淵從包裡拿出那本用油紙仔細包好的《道家呼吸法》，兩人在屋前的椅子上坐下。
李淵翻到後面標註為“養生築基”的部分，那裡有一些簡單的坐姿示意圖和呼吸要點。
“來，先按這上面說的，盤坐好，試試‘垂簾目視鼻尖，舌抵上顎，呼吸綿綿若存’......”
肖襄依言照做，努力擺出標準的盤坐姿勢，眼睛半閉半睜，努力盯著自己的鼻尖，舌頭往上頂，然後開始調整呼吸。“這樣？覺有點彆扭......呼吸要多深？”
李淵對照著書上的描述，自己也嘗試著：“書上說‘自然為主，勿強求，細。勻。深。長’......就是呼吸要輕細。均勻，儘量深長，但別憋氣。”
他也盤坐下，嘗試著調整呼吸節奏。
一時間，水庫邊只剩下微風拂過水麵的細微聲響，和兩人略顯刻意的呼吸聲。
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