吃完飯，周寒星把餐盤放到回收，走出食堂。
天己經黑了。山裡的夜空很乾淨，滿天繁星。站在食堂門口，著星空，站了一會兒。
然後轉，往訓練場走去。
訓練場上空無一人。月照在沙土地上，泛著淡淡的銀。走到經常拉的那塊空地，開始做拉。
一年了，這己經是習慣。
先活手腕腳腕，再拉部，然後活腰背。一個一個作，慢慢的，仔細的。
14歲的，正在發育期。能聽見關節拉時發出的細微聲響，嘎啦嘎啦的，像有什麼東西在生長、在舒展。
剛來的時候，這太弱了。營養不良十來年，傷了底子。現在養了一年，每天按時吃飯，按時訓練，按時休息，終於養回來了。
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