蕭何走進臥室，陳設依舊簡單如常，唯獨臥室的一張寒氣人的寒冰床，格外奪目。蕭何看上一眼，心中便也猜出個大概，這寒冰床定然是逆寒福地修煉方法之一，故而也不多想，解去長袍，只留最的一層素服，便到寒冰床上盤膝而坐。
就是這一坐，才到了這床的厲害，只覺得下這巨大的寒冰，冷的徹骨，一寒氣由下而上貫穿全，縱是以蕭何現在的修為，也要咬牙關，調法力抗，即便如此，子依舊遲遲暖不起來，陣陣寒氣瀰漫，直周上下，一陣冷，一陣暖，讓人難。如此與寒氣周旋一陣，蕭何才逐漸找到了一個平衡點，閉起雙目，心神逐漸靜了下來。
到了此刻，在這寒冰床上吞吸吐納，蕭何才到其中的奧妙之，需要知道，凡人修行，乃是逆天改命之舉，氣運轉，均是異，過於進，則走火魔，過於謹慎，又荒廢。這人寒氣，非法力抗衡不可，便可養時刻修行的習慣，越是與這寒氣和諧相，便越覺得修煉有如神助，丹田之力流轉全，比之平常，果然有事半功倍的奇效。
既已如此，蕭何修行便愈加勇猛進，在這至之的寒冰上打坐，有寒氣相照，心火自清，自然不必擔心走火魔，而蕭何又剛剛發現自己對於酒葫蘆的時間開發更進一步，心中更是大喜，他丹田之的道胎此刻已進到酒葫蘆的部。
此刻的蕭何，像是嗷嗷待哺的嬰孩，自然道法極致運轉，對於功法的提升，蕭何已進至貪婪的地步。
連通大地的自然道法運轉開來，無需像最初修煉那般足下生，蕭何便進到與大地通的奇妙狀態，意識深，法力凝聚的林野蠻生長，與以往不同的是，蓬的生命之氣中摻進了一寒意，也沿著自然道法的紋路執行。
蕭何心中一，這才想起自己此刻正坐在巨大的寒冰之上，不過，好在蕭何在寒氣之中神識清明，也不與寒氣抵抗，和諧相之下，蕭何開始試著控制其中的寒意。
如此一來，這極寒之力竟然真也同自然道法一般沿著經絡周遊走，上下通，蕭何心中一喜，看來自己所猜不錯，自然道法果然可以同“寒”屬融合。有了這樣的發現，蕭何心中有底，開始投到不急不火，迴圈往復的修煉之中。
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