林棟哲走後，家裡重新安靜下來。
碗筷他己經主刷完，瀝在廚房的水槽邊，潔整齊。
時歡乾料理臺，走到客廳角落，從一個儲櫃裡拿出一個捲起來的、淺灰的瑜伽墊。
這是前幾天逛街時買的，純棉材質，厚薄適中。
將瑜伽墊在客廳寬敞的中央鋪開，掉拖鞋，赤腳踩在而有支撐的墊面上。
早晨的正好從落地窗斜斜地照進來，在前投下一片明亮溫暖的斑。
走到墊子前端，雙腳併攏站立，脊柱向上延，閉上眼睛，深深地、緩慢地吸了一口氣，再緩緩吐出。
幾個簡單的調息，將晨起的最後一慵懶和昨夜殘存的、深的些許痠徹底驅散，心神逐漸沉靜、專注。
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