第二日一早，周設開始教導花簡。他決定讓花簡先練習拳法，等有了一定的質基礎之後再學劍。
周設講道：“雖然修士大多會主修一到兩種武，或者專修法。除修外，極有人赤手空拳上陣。但最基礎的搏鬥技能仍需掌握，最底層的戰鬥敏銳便源於此。
在星瀾大陸，大多修士只專注於其所修之道，他們將與人爭鬥視為莽夫所為，認為有宗門武修或者家族護衛足以應對此類事務。
然則，平靜安逸的生活並非輕易可得。正如星瀾大陸，若非有數十萬英勇將士守衛邊疆，虯龍大陸的修士必定蜂擁而。屆時，局勢必將盪不安，若沒有自保之力，又怎麼能潛心修行。
對於修道而言，實力是確保自能在修道之路上長遠前行的基石。更何況，我們如今虯龍大陸，戰鬥能力顯得猶為重要。言歸正傳，我先給你示範拳法。”
花簡對於周設所言似懂非懂，但是大上明白了戰鬥實力的重要。因此學得極其認真，全神貫注地傾聽，盯著他的一舉一。
只見周設猛地躍起，呈半圓形，右手如同閃電般破空而出，拳風呼嘯，彷彿蘊含著無盡力量。這一拳打出，恍如空氣都為之震。
在一氣呵地打完一拳後，他又以慢作重新演繹一遍。
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