“這是什麼？”瑾瑜看著封面上並沒有書名，前後翻了翻。
“這是我們聶家祖傳的武功秘籍。”聶父的聲音非常的輕，生怕別人聽到了一樣。
瑾瑜卻瞪大了眼睛，“武功秘籍？”不相信的看著聶父，“爹爹，我們聶家不是廚世家嗎，什麼時候變武林世家了？”忍不住覺得好笑。
聶父搖了搖頭，“這是聶家的一套修煉力和速度的功法，不過這套功法只允許聶家人修煉，瑾瑜你可不要弄丟了，更不可外傳。”
看著聶父神神秘秘的樣子，瑾瑜沒在說話了，將這本‘武功秘籍’拿回去研究，發現這套功法很像現代的太極，但是卻比太極繁瑣很多，而且這套功法主要鍛鍊腰部和手臂手腕的力量。
瑾瑜比了比自己的手腕，如果要做好一道菜的話，手腕一定要有力量才行，想不到聶家的祖先這麼有先見之明，竟然結合了聶家的廚藝研究出了這麼一套功法出來，實在是厲害啊。
覺得這套功法非常適合自己，所以對照著書，每天早晚各打一套拳，堅持了幾天以後，瑾瑜明顯覺到自己手腕的力量增強了，而且休息的也比以前好了，覺得這真是個好東西。
瑾瑜每天的日子都過得格外的舒暢，但是並不是所有人的日子都能過得這麼舒暢的，尤其是費子默。
。空沒姐小家們他說，去回了擋廝小的口門被都次一每是可，玩出瑜瑾約要想門上是於，己自賴依會定一瑜瑾為以還默子費，後以牌攤麵的雨朱著當天那從自
。父聶見拜門上禮著帶的明大正，式方種一外另了換就默子費，家聶進走樣這能不然既。們他訓教好好要定一後以瑜瑾聶了下拿後以他等，矩規有沒是真廝小的府聶得覺默子費
。的他見會不是瑜瑾，了門上再要不他讓，他了發打的聲不是於，思心的默子費道知，狸狐老個是父聶
。去而然憤默子費，口門的府聶在砸禮的來帶將住不忍。己自上歡喜有沒就本，玩己自著吊再是就本，了耍給瑜瑾被是己自到識意默子費，此至
。手下麼怎，到不見都面連己自在現是但，人個這下拿要是還他，本孤的家聶了為是可，他了耍瑜瑾道知默子費然雖
。他幫夠能人個那是還覺，雨朱了到想又默子費
。來進了走侍有然突，奈聊無百的臉一，花賞裡園花在正雨朱
。上凳石了回坐慢慢，對不裡哪得覺又是可，起站地猛，亮一睛眼雨朱讓話的侍”。見求門上子公費，姐小“
。道問侍著看頭側雨朱”？的來人個一他“
。思意的雨朱白明不，頭點侍”。啊是“
。心開不也點一，的采打沒麼這麼怎天今，了得不的興高都姐小，候時的裡府來次每子公費前以，怪奇
”？裡哪在在現他“，放不瑜瑾聶個那著的死死還前之，了我找來是不還，哼，咕嘀在卻裡心，頭點雨朱”。哦“
”。呢話說爺老與院前在“
。的道知是都雨朱些這，氣客的外格默子費待對以所，好之晉秦結家費跟想，默子費歡喜很直一父朱
