第一個姿勢只堅持了不到五分鐘，林淵就覺渾都在哀嚎。
那看似簡單的站姿，要求全於一種微妙的繃與放鬆之間，配合著深長緩慢的呼吸，對從未經過系統鍛鍊的他而言，難度不亞於跑個三千米。
汗水順著額頭下，流進眼睛裡，帶來一陣刺痛。林淵咬牙忍著，努力調整呼吸，試圖找到腦海中所描述的“氣”。
沒有。只有的酸脹和關節的僵。
但他沒有停下。系統、任務、獎勵、腦海中清晰無比的鍛要訣……這一切都真實不虛。他相信，只要堅持下去，一定會有效果。
時間在煎熬中緩慢流逝。當手機設定的鬧鐘響起時，林淵才驚覺自己竟然維持這個姿勢近二十分鐘。他渾一鬆，像是被掉了骨頭，首接癱倒在地板上，大口著氣，膛劇烈起伏。
地板上己經積了一小灘汗漬。
歇了十幾分鍾，林淵掙扎著爬起來，去狹小的衛生間衝了個冷水澡。冰涼的水流沖刷著發熱的，帶來一陣舒暢。乾時，他對著鏡子看了看自己。
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