清晨的過窗戶紙照進屋。楊過睜開眼睛。他沒有立刻起，而是了一下的氣機。
丹田一片溫熱。《坎離訣》自行運轉了一夜。二氣在任督二脈中平穩流淌。
楊過握了握拳頭。昨晚跟黃蓉折騰了整整兩個時辰，換做以前，他現在絕對腰痠，連床都下不來。但今天，他只覺得渾充滿力量。神頭出奇的好。
他掀開被子走到外間。木榻上，陸無雙睡得正香。這丫頭整個人蜷在薄毯裡，呼吸十分沉重。
楊過知道為什麼睡得這麼死。昨晚院子裡的靜那麼大，這丫頭肯定聽了大半宿的牆角。天亮才撐不住睡過去。
楊過沒有醒。他推開門，走到院子裡。
洗漱完畢，然後從兵架上出一把長劍。
每天早上練一遍重劍法，這是他給自己定的規矩。
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