水後，仰泳姿勢維持了一下就散了。
“你這小子，仰泳依舊這麼拉，還好你小子主項不是仰泳，不然打包回家算了。”謝希仁笑罵道。
“小余！你上來，給小海示範一下什麼仰泳！讓他開開眼！”
餘思悅在水裡將李翔海那驚豔的轉換和後續慘不忍睹的仰泳全程看得清清楚楚。
“好，謝謝師爺和小海，我…我這就試試！”餘思悅道，迫不及待地重新戴上泳鏡，深吸一口氣，猛地扎水中。
這一次，他不再急於求。
他先游到蝶泳段，著波浪式推進的節奏。
在接近池壁時，他刻意放緩了最後一下划水，將注意力全部集中在腰腹核心上。
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