我用人氣系統成為泳道之王_第319章 鄰道!(2)

作者:掬樂樂樂·1個月前

“好!保持頻率!”“注意肩部轉!”“最後五米,衝!”

崔嘉樹心領神會,立刻發出更強的力量,以近乎極限的速度衝向池壁。

幾組衝刺下來,崔嘉樹靠在池邊,口劇烈起伏。

吳軍教練看著手中的計時資料,臉上出了滿意的的笑容,用力點了點頭:“非常好!嘉樹!高原那一個月給你加的負重訓練,效果完全出來了!這發力,上了一個大臺階!”

這話聽在李翔海耳中,卻不是那麼高興。

他比任何人都清楚,吳教練口中那“加了負重”的一個月意味著什麼。

泡在力量房的時間比許多男隊員還長,承著遠超自重的負荷,一次次挑戰著的極限,沉重的槓鈴片、高強度的抗阻訓練……

訓練結束時,看到累得眼角發紅,甚至約能看到強忍的生理淚水,但從未抱怨,只是默默乾汗水,第二天依舊準時出現在訓練場。

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